Daha iyi hissetmeye bugün başlayın
Siz de 850 bin mutlu danışanımız gibi hayatınızın kontrolünü elinize alın.
Başlayın
İnsan, doğası gereği bir araya gelmeye ve birbirleriyle bağ kurmaya eğilimlidir. Toplumsal varlıklar olarak, sosyal bağlanma ihtiyacımız ruhsal ve duygusal refahımız için kritik bir rol oynar. Bu bağlar, bizi bir topluluk içinde hissettirir ve hayatımıza anlam katar. Bu bağlamda, sosyal bağlanmayı anlamak, kişinin içsel denge ve memnuniyeti için önemlidir.
Sosyal Bağlanma Nedir?
Bizler aslında seçici sosyal etkileşimlere ihtiyaç duyan ve birlikte üremeye yatkın olan varlıklarız. Doğduktan sonraki ilk günlerden itibaren sosyal etkileşimlere eğilimliyiz ve hayat boyunca bu sosyal etkileşimleri aramaya devam ediyoruz1. Bir partner arama, tercih etme eğilimimiz, partnerle temas arama ve partnerin yokluğunda duygusal sıkıntı göstermemiz, sosyal bağın belirtileridir.
Sosyal bağların en yaygın ölçütleri, yaklaşım ve temas davranışlarına dayanır. İnsanlar ve diğer hayvanlar, sosyal temas gösterme konusunda seçicidirler. Tercih edilen bir ortağa yönelme, ortakla temas arayışı ve bazı durumlarda tercih edilen ortağın yokluğunda duygusal sıkıntı gibi davranışlar olarak belirlenir.
Bu ölçütler, sosyal davranışların ve duygusal bağların varlığını gösterir. Sosyal bağların varlığı, bir bağlanma figüründen ayrılmanın veya onu kaybetmenin ardından gelen yoğun duygusal tepkilerle en dramatik şekilde belgelenir2,3.
Sosyal Bağlar Hangi Koşullarda Oluşurlar?
Sosyal bağ oluşturma yeteneği, her tür için özeldir ve bireyin fiziksel durumuna ve sosyal deneyimine bağlı olarak değişir. Birçok faktör bir araya geldiğinde, bireyler arasında güçlü ve anlamlı sosyal bağların oluşmasına olanak tanır. Ancak sosyal bağ oluşumunu etkileyen faktörler için genelleme yapmak zordur. Sosyal davranışın nörobiyolojisi konusundaki ipuçları, bazen üreme ile ilişkilendirilmiş olması gerçeğinden gelir.
Son on yılda yapılan çalışmalar, sosyal bağlanma ile ilişkilendirilen küçük peptid hormonlarının (yani nöropeptitlerin) hipotalamusta sentezlendiğini göstermiştir.
Sosyal bağlar, birçok farklı koşul altında oluşabilir. Bireyin fizyolojik durumu, üreme ile ilişkili durumlar ve cinsel davranış gibi biyolojik faktörler, sosyal bağların oluşumunu etkileyebilir.
Özellikle hormonal düzeyler, sosyal bağ oluşturmada etkili olabilir. Cinsel davranış sırasında veya yetişkinlerle bebekler arasındaki etkileşimler sırasında salgılanan hormonlar sosyal bağ oluşumunda önemli rol oynar.
Üreme, sosyal bağların oluşumunda önemli bir faktör olabilir. Yine doğumdan örnek verebiliriz. Birçok memelide doğum stresli bir süreçtir ve dişiler, doğum sonrasında genellikle yeni sosyal bağlar kurma eğilimindedir. Cinsel davranış, sosyal bağlanmayı kolaylaştırabilir, zorunlu olmasa da, cinsel etkileşim sosyal bağların oluşumunu destekleyebilir.
Sosyal etkileşimler, paylaşılan aktiviteler ve duygusal bağlar sosyal bağlanmaya katkıda bulunabilir. Stresli durumlar altında, sosyal bağlar oluşabilir veya güçlenebilir. Bu, hayatta kalma ve dayanıklılık açısından sosyal bağların önemini vurgular.
Fiziksel temas ve yakınlık, sosyal bağların oluşumunda kritik bir rol oynar. Özellikle genç memeliler için, anneleri veya bakıcılarıyla fiziksel temas, güçlü sosyal bağların temelini oluşturabilir.
Sosyal Bağlar Neden Önemlidir?
Sosyal bağlar hem hayatta kalımı hem de üremeyi teşvik edebilir bu nedenle de sosyal bağların önemi oldukça büyüktür, öyle ki insanlarda bağ kuramama genellikle psikopatolojinin bir göstergesi olarak kabul edilir1.
Bir araştırmacı olan Porges'e göre, sosyal bağlar ve bu bağlantıları sürdürmek bizim için kritik derecede önemlidir, çünkü farklı insanlar arasında kurulan sosyal ilişkiler hem olumlu hem de olumsuz etkiler oluşturabilir4,5.
Bir araştırma, insanların sosyal ilişkilerinin hem maliyeti hem de faydası olduğunu göstermektedir. Bu çalışma, insanların sosyal etkileşimlerinin bazı durumlarda zorluklar ve stres yaratabileceğini, ancak aynı zamanda kişisel iyilik ve mutluluk için önemli bir kaynak olabileceğini ortaya koymaktadır6.
Sosyal Bağlanma ve Cinsel Davranış
Cinsel davranış, sosyal bağ oluşturmayı kolaylaştırabilir, ancak çiftleşme, çift bağlanma için zorunlu değildir. Cinsel olmayan bir arada yaşama veya sadece başka bir bireyle birlikte yaşama, tanıdık bir partneri tercih etme ile ilişkilidir. Ancak, tanıdık bir partneri seçme eğilimi, özellikle cinsel davranış sırasında veya yetişkinlerle bebekler arasındaki etkileşimler sırasında salgılanan hormonların varlığı ile belirgin bir şekilde kolaylaştırılabilir3,7.
Bağlanmada Hormonal ve Sosyal Deneyimler
Bir bireyin geçmişindeki hormonal ve sosyal deneyimler, o bireyin duygusal bağlar kurma yahut bağlanma yeteneğini etkileyebilir. Bu bağlamda, sosyal davranışları düzenleyen hormonların aynı zamanda sinir sisteminin gelişiminde rol oynayarak sinir sistemini şekillendirip adaptasyon sağladığı belirtilmektedir.
Sinir Sistemi ve Adaptasyon Süreçlerinin Sosyal Etkileri
Bireyin maruz kaldığı endojen (vücut içinden) ve eksojen (dışardan) hormonlara bağlı olarak yaşadığı güçlü deneyimler, tür, cinsiyet ve bireysel farklılıkların sosyal davranışlardaki ilerleyen ifadesine katkıda bulunabilir. Özellikle gençlik döneminde veya hayatın erken aşamalarında yaşanan belirgin deneyimlerin, davranış veya fizyolojide uzun süreli değişikliklere neden olma potansiyeli bulunmaktadır.
Sosyal Davranışlar ve Nöroendokrinolojik Temelleri
Seçici ve seçici olmayan sosyal davranışlar, sinir sistemi tarafından düzenlenen ve deneyimlenen fizyolojik süreçlere dayanır3. Sosyal davranışla ilişkilendirilen birçok kimyasal, beyinde sentezlenir ve sinir sistemi üzerinde etki gösterir. Doğum, emzirme, cinsel davranış ve stresle ilişkilendirilen hormonal süreçler, çiftler arası bağ oluşumunda rol oynayabilir.
Sosyal bağlanma ile ilişkilendirilen diğer hormonlar arasında oksitosin, vazopressin, kortikotropin salıverici faktör (CRF) ve kortikosteron gibi adrenal hormonlar bulunmaktadır.
Oksitosin
Bir nöropeptit olan oksitosinin üreme, cinsel davranış, doğum ve emzirme gibi merkezi bir rolü olduğu ve aynı zamanda hipotalamus-hipofiz-böbrek üstü bezi ekseni üzerinde de etkisi bulunduğu belirtilmektedir8. Oksitosin, başlıca beyindeki iki hipotalamik çekirdek olan supraoptik ve paraventriküler çekirdeklerinde üretilir.
Oksitosin, özellikle dokunuş ile tetiklenen sosyal uyarıcılardan salınır ve olumlu sosyal etkileşimler sırasında savunmasız davranışların ifadesine izin verebilir. Eksojen oksitosin tedavisi, sosyal katılım, sosyal tanıma ve seçici partner tercihleri ile ebeveyn davranışını içeren olumlu sosyal davranışları kolaylaştırır (3)(8)(9)(10). Gen ifadesine göre ölçüldüğünde, oksitosin hipotalamustaki en bol peptittir11.
Stres ve Oksitosin İlişkisi
Oksitosinin stresli deneyimlere reaktiviteyi dengeleme yeteneği vardır. Örneğin, oksitosinin anksiyolitik ve analjezik özellikleri vardır12. Oksitosin aynı zamanda stres hormonlarının salınımını ve otonom sinir sisteminin reaktivitesini azaltarak, kalp atış hızı ve kan basıncındaki azalmalar dahil olmak üzere olumlu etkiler gösterir4,5,13
Vazopresin
Vazopresin, yapısal olarak oksitosin ile ilişkilidir ancak dokuz amino asitten ikisinde farklılık gösterir. Vazopresin, oksitosini sentezleyen aynı hipotalamik çekirdeklerde (supraoptik ve paraventriküler çekirdekler) üretilir, ancak genellikle oksitosini sentezleyen hücrelerden farklı hücreler tarafından üretilmez. Vazopresinin küçük miktarları ayrıca amigdala, stria terminalis yatağı ve lateral septumda, özellikle androjenin varlığında sentezlenir.
Çiftleşme davranışları ve ebeveynlikle bağlantılı olarak, vazopressin insan ve hayvanlarda sosyal davranışların düzenlenmesinde önemli bir faktör olarak öne çıkar.
Vazopresin ve Sinir Sistemi
Vazopresin, vücut genelinde fonksiyonlara sahiptir; vücutta su dengesini ve kan basıncını düzenleyen önemli bir hormondur. Aynı zamanda vazopressin kısmen bir "stres" hormonu olarak kabul edilir ve HPA ekseni bir bileşeni olarak düşünülür, savunma ve stres dönemlerinde ilişkilendirilir ve salınır.
Damar duvarlarındaki kas hücrelerini uyararak kan basıncını yükseltebilir. Bununla birlikte, vazopressin sosyal bağlanma ve partner tercihinde de rol oynayabilir.
Fazla endojen vazopressine sahip erkekler, vazopressine daha fazla bağımlı olabilir 15.
Oksitosin ve Vazopresinin Benzer ve Farklı Yönleri
Oksitosin ve vazopressinin birbirlerinin reseptörlerini etkileme kapasitesine sahip olmaları nedeniyle birçok ortak işlevleri vardır. Vazopresin, sosyal bağlanma 16,17,18 ile ilişkilendirilmiştir, aynı zamanda ebeveyn davranışında da rol oynamaktadır 19,20. Eksojen olarak verildiğinde, her iki peptit de her iki cinste sosyal bağları ve ebeveyn davranışını etkileyebilir 21,22.
Vazopressinin uyanıklık ve stres tepkileri üzerindeki farklı etkileri, oksitosin ve vazopressinin fizyolojik ve duygusal sonuçlarının rolünü anlamak açısından önemlidir 9,23. HPA ekseni ile ilgili olarak, oksitosin ve vazopressinin etkileri genellikle karşıt yönlere doğru olma eğilimindedir. Vazopressinin eylemleri (örneğin, artan kalp atış hızı ve kan basıncı) mobilizasyonu ve öz-koruma sağlayabilir 4,5.
Sosyal Bağlanmada Yardımcı Unsurlar
Oksitosin ve vazopresin, elbette, tek başlarına çalışmazlar. Sosyal davranış ve insanların "sosyal destek" dedikleri şeyde birçok hormon ve sinir sistemi yer almaktadır. Bir örnek olarak, dopamin-oksitosin etkileşimleri ve dopamin-vazopresin etkileşimlerinin sosyal bağ oluşumunda rol oynadığına dair yeni kanıtlar bulunmaktadır 24.
Dopaminin, seçici sosyal ilişkilerin gelişiminde temel bir rol oynadığı düşünülmektedir. Sosyal davranış ve sosyal destekte birçok diğer hormon, nörotransmitter ve sinir sistemi de etkilidir; ancak, bunların çoğu muhtemelen mevcut bilgimizin sınırlarının ötesindedir.
Peki nöroendokrinolojik unsurların sosyal davranışlar ve sosyallik üzerindeki gelişimsel etkiler nelerdir?
Dikkat çekici bir şekilde, erken gelişim sırasında, yetişkin sosyal davranışlarla ilişkilendirilen aynı peptitler, farklı sosyallik modellerine doğru eğilimleri programlama kapasitesine sahip görünmektedir 25. Sosyal bağlar kurma kapasitesi genetik farklılıklara bağlıdır, bunlar arasında tür-tipik ve cinsiyet-özel sosyal davranış modellerinden sorumlu olanlar da bulunmaktadır. Ancak şu anda bilinen genetik farklılıklar sosyal davranışlardaki bireysel varyasyonları açıklamak için yeterli değildir.
Özellikle erken yaşamda, sosyal deneyimlerin davranışsal tepki modellerinde kalıcı değişikliklere katkıda bulunabileceğine dair artan kanıtlar mevcuttur 26,27. Erken deneyimler tarafından değiştirilen davranışlar ve sinir sistemleri arasında, çiftlerin bağlanmasını oluşturmak için gerekli olanlar ve diğer sosyal davranış biçimleri bulunmaktadır 28,29,30. Vazopresin ve dopamin reseptörleri (sadece erkeklerde) bir arada bulunarak sosyal etkileşimlerin ödüllendirici özelliklerini artırabilir. Sadece erkeklerde görülen bir arada görülen nöroendokrin değişiklik, neonatal oksitosin tedavisi gören erkeklerin çift bağları oluşturma olasılığını artırabilir.
Erken oksitosin maruziyetinin sosyal davranış, bağ oluşturma eğilimi ve stresle başa çıkma yeteneğini nasıl etkiler?
Erken oksitosin maruziyeti davranış ve nöroendokrin reaktiviteyi azaltır, hipotalamus oksitosin sentezini artırır 31.Neonatal oksitosin reseptör antagonisti maruziyeti, sosyal davranışları, bağ oluşturma eğilimini ve stresle başa çıkma yeteneğini etkileyebilir. Erkeklerdeki tek oksitosin reseptör antagonistine maruziyet, vazopresin reseptör bağlanmasında azalmaya ve paraventriküler çekirdekte vazopresin sentezinde azalmaya neden olur; dişilerde ise etkisi yoktur.
Erkeklerde vazopresin sentezinde azalmanın davranışsal sonuçları nelerdir?
Karmaşık bir etkileşim ağına bağlı olarak davranışsal tepkiler değişebilir ancak vazopresin reseptör bağlanmasında azalma ve paraventriküler çekirdekte vazopresin sentezinde azalma, sosyal davranışlarda ve bağ oluşturma süreçlerinde değişikliklere neden olabilmektedir. Vazopresin, özellikle sosyal bağlanma, ebeveyn davranışı ve partner seçimi gibi davranışlarda önemli bir rol oynayan bir peptid hormon olduğundan, vazopresin sistemindeki azalmalar, aşağıdaki etkilere yol açabilir:
- Sosyal bağlanma bozukluğu ve kişinin duygusal bağlar kurma yeteneğinde zorluklar
- Ebeveyn davranışları üzerinde negatif etkiler, örneğin yavru bakımına olan ilginin azalması
- Bireyin sosyal ilişkilerde zorlanması ve doğru sosyal sinyallere tepki verme yeteneğinin azalması
- Bireyin stresle başa çıkma yeteneğinde zayıflama, zorlayıcı durumlarla başa çıkma ve uyum sağlama konusunda sorunlar
Bağlanmada Cinsiyet Farkı ve Kişisel Farklılıklar
Oksitosin ve vazopresin gibi peptitlerin ve reseptörlerinin farklı mevcudiyeti, cinsiyet ve bireyler arasındaki bağ kurma farklarına işaret etmektedir. Bu kimyasalların etkileri, hedef beyin bölgelerindeki reseptörlerin varlığına bağlıdır. Cinsiyet ve bireysel farklılıkların hormonlara dayalı davranışlarda nasıl ortaya çıkabileceğini açıklamaya yardımcı olabilir.
Vazopressin, erkek davranışlarını düzenlemekte önemli bir rol oynayabilir ve bu farklılık, hormonun erkeklerdeki reseptörlerinin varlığına bağlı olabilir. Dişilerde ise, oksitosin tedavisinin belirli beyin bölgelerinde reseptör bağlanmasını azalttığı gözlenmiştir.
Kapatırken
İnsan doğası ve ihtiyaçları, sosyal bağlanma üzerindeki etkileyici bir etki bırakır. Bu bağlar, bireyin kendini anlamasını, başkalarıyla etkileşimde bulunmasını ve birlikte daha anlamlı bir hayat sürmesini sağlar. İnsanlar, bu bağlar aracılığıyla hem kendi iç dünyalarını keşfederler hem de toplumlarına daha sağlam bir şekilde entegre olurlar.
Kaynakça
- Harmon-Jones, E., & Winkielman, P. (2007). Social neuroscience.
- Pedersen, C. A., & Boccia, M. L. (2002). Oxytocin links mothering received, mothering bestowed and adult stress responses. Stress, 5, 259–267
- Carter, C. S., and Keverne, E. B. (2002). The neurobiology of social affiliation and pair bonding. In D. Pfaff (Ed.), Hormones, brain, and behavior (Vol. 1, pp. 299–335). San Diego, CA: Academic Press
- Porges, S. (2003a). The polyvagal theory: Phylogenetic contributions to social behavior. Physiology and Behavior, 79, 503–513. Porges, S. (2003b).
- Social engagement and attachment: A phylogenetic perspective. Annals of the New York Academy of Sciences, 1008, 31–47.
- Kiecolt-Glaser, J. K., Preacher, K. J., MacCallum, R. C., Malarkey, W. B., & Glaser, R. (2003). Chronic stress and age-related increases in the proinflammatory cytokine interleukin-6. Proceedings of the National Academy of Sciences of the USA, 100, 9090–9095.
- Gina J. Medsker, Larry J. Williams, Patricia J. Holahan, A review of current practices for evaluating causal models in organizational behavior and human resources management research, Journal of Management,Volume 20, Issue 2,1994,Pages 439-464,ISSN 0149-2063,https://doi.org/10.1016/0149-2063(94)90022-1.
- Carter, C. S. (1998). Neuroendocrine perspectives on social attachment and love. Psychoneuroendocrinology, 23, 779–818
- Pedersen, C. A., & Boccia, M. L. (2002). Oxytocin links mothering received, mothering bestowed and adult stress responses. Stress, 5, 259–267.
- Winslow, J. T., & Insel, T. R. (2004). Neuroendocrine basis of social recognition. Current Opinion in Neurobiology, 14, 248–253.
- Gautvik, K. M., de Lecea, L., Gautvik, V. T., Danielson, P. E., Tranque, P., Dopazo, A., et al. (1996). Overview of the most prevalent hypothalamusspecific mRNAs, as identified by directional tag PCR subtractions. Proceedings of the National Academy of Sciences of the USA, 93, 8733–8738.
- Uvnas-Moberg, K. (1998). Oxytocin may mediate the benefits of positive social interaction and emotions. Psychoneuroendocrinology, 23, 819–835.
- Neumann, I. D. (2001). Alterations in behavioral and neuroendocrine stress coping strategies in pregnant, parturient and lactating rats. Progress in Brain Research, 133 143–152.
- De Vries, G. J., & Villalba, C. (1997). Brain sexual dimorphism and sex differences in parental and other social behaviors. Annals of the New York Academy of Sciences, 807, 273–286.
- De Vries, G. J., & Simerly, R. B. (2002). Anatomy, development, and function of sexually dimorphic neural circuits in the mammalian brain. In D. Pfaff (Ed.), Hormones, brain, and behavior (Vol. 4, pp. 137–192). San Diego: Academic Press.
- Winslow, J. T., Hastings, N., Carter, C. S., Harbaugh, C. R., & Insel, T. R. (1993). A role for vasopressin pair bonding in monogamous prairie voles. Nature, 365, 545–548.
- Cho, M. M., DeVries, A. C., Williams, J. R., & Carter, C. S. (1999). The effects of oxytocin and vasopressin on partner preferences in male and female prairie voles (Microtus ochrogaster). Behavioral Neuroscience, 113, 1071–1080.
- Lim, M. M., Hammock, E. A. D., & Young, L. J. (2004). The role of vasopressin in the genetic and neural basis of monogamy. Journal of Neuroendocrinology, 16, 325–332
- Marler, C. A., Bester-Meredith, J. K., & Brainor, B. C. (2003). Paternal behavior and aggression: Endocrine mechanisms and nongenomic transmission of behavior. Advances in the Study of Behavior, 32, 263–323.
- Bales, K. L., Kim, A. J., Lewis-Reese, A.D., & Carter, C. S. (2004). Both oxytocin and vasopressin may influence alloparental care in male prairie voles. Hormones and Behavior, 45, 354–361.
- Cho, M. M., DeVries, A. C., Williams, J. R., & Carter, C. S. (1999). The effects of oxytocin and vasopressin on partner preferences in male and female prairie voles (Microtus ochrogaster). Behavioral Neuroscience, 113, 1071–1080.
- Bales, K. L., Plotsky, P. M., Young, L. J., Lim, M. M., Grotte, N., & Carter, C. S. (2004). Neonatal manipulations of oxytocin have sexually dimorphic effects on vasopressin receptor binding in monogamous prairie voles. Society for Neuroscience Abstracts, 758, 13.
- Engelmann, M., Wotjak, C. T., Neumann, I., Ludwig, M., & Landgraf, R. (1996). Behavioral consequences of intracerebral vasopressin and oxytocin: Focus on learning and memory. Neuroscience and Biobehavioral Reviews, 20, 341–358.
- Aragona, B. J., Liu, Y., Yu, Y. J., Curtis, J. T., Detwiler, J. M., Insel, T. R., et al. (2006). Nucleus accumbens dopamine differentially mediates the formation and maintenance of monogamus pair bonds, Nature Neuroscience, 9, 133– 139.
- Carter, C. S. (2003). Developmental consequences of oxytocin. Physiology and Behavior, 79, 383–397
- Bales, K. L., & Carter, C. S. (2003a). Sex differences and developmental effects of oxytocin on aggression and social behavior in prairie voles (Microtus ochrogaster). Hormones and Behavior, 44, 178–184.
- Bales, K. L., & Carter, C. S. (2003b). Developmental exposure to oxytocin facilitates partner preferences in male prairie voles (Microtus ochrogaster). Behavioral Neuroscience, 117, 854–859.
- Bales, K. L., Lewis-Reese, A., & Carter, C. S. (2003) Neonatal handling affects male monogamous behaviors in prairie voles (Microtus ochrogaster). Developmental Psychobiology, 43, 246.
- Levine, S. (2001). Primary social relationships influence the development of the hypothalamic–pituitary–adrenal axis in the rat. Physiology and Behavior, 73, 255–260.
- Weaver, I. C., Cervoni, N., Champagne, F. A., D’Alessio, A. C., Sharma, S., Seckl, J. R., et al. (2004). Epigenetic programming by maternal behavior. Nature Neuroscience, 7, 847–854.
- Yamamoto, Y., Cushing, B. S., Kramer, K. M., Epperson, P. D., Hoffman, G. E., & Carter, C. S. (2004). Neonatal manipulations of oxytocin alter oxytocin and vasopressin in the paraventricular nucleus of the hypothalamus in a genderspecific manner. Neuroscience, 125, 947–955
