Hiwell Blog

Yalnız Kalmaktan Korkmak: Bağımlı Kişilik Bozukluğu Nedir? Nedenleri, Etkileri ve Tedavisi
Klinik Psikolog Sümeyra Saatci-Yurtsever28.04.2023
Yalnız Kalmaktan Korkmak: Bağımlı Kişilik Bozukluğu Nedir? Nedenleri, Etkileri ve Tedavisi

Bağımlı kişiliğe sahip birey yalnız kalmaktan ve terk edilmekten ileri derecede korkar. Bağımlı kişilik bozukluğunun belirtilerini, nedenlerini, kişinin yaşantısına etkilerini ve daha fazlasını birlikte keşfedelim.

 Devamını Oku
Sevilme İhtiyacı: Neden Sevgi İsteriz?
Psikolog Afra İşler26.04.2023
Sevilme İhtiyacı: Neden Sevgi İsteriz?

2022 yılının Türkiye Google arama trendlerinde “Ben neden sevilmiyorum?” sorusu öne çıktı. Neden sevilmek bu kadar önemli? Sevgi istek mi yoksa ihtiyaç mı?

Devamını Oku
Kıskançlık Nedir? İlişkilerde Kıskançlığın Türleri, Nedenleri ve Baş Etme Yöntemleri
Klinik Psikolog Yonca Fener19.04.2023
Kıskançlık Nedir? İlişkilerde Kıskançlığın Türleri, Nedenleri ve Baş Etme Yöntemleri

Kıskançlık, romantik ilişkilerde kaybetme korkusu ile tetiklenen olumsuz duyguları ifade eder. Bu yazımızda insana dair en yoğun duygulardan kıskançlığı keşfediyoruz.

 Devamını Oku
Çocukluk Deneyimlerinin Öz-Şefkate Etkisi
Uzman Klinik Psikolog Ayça Güzey17.04.2023
Çocukluk Deneyimlerinin Öz-Şefkate Etkisi

Çocukluk deneyimlerimizin hayatımızdaki etkisi fark edebildiğimizin ötesindedir. Bugün erken dönem yaşantılarımızın kendimize şefkatle yaklaşıp yaklaşmadığımızı nasıl belirleyebileceğini ele alıyoruz.

Devamını Oku
Uyku Sırasında Yaşanan Terör: Parasomnia
Psikolog İlayda Cebeciler14.04.2023
Uyku Sırasında Yaşanan Terör: Parasomnia

Uyku terörü, geceleri yaşanan endişe verici belirtilerle uykunun huzurunu kaçıran ve rahatsızlık veren bir uyku sorunudur. Parasomnianın belirtilerini, nedenlerini ve tedavisini inceleyin.

 Devamını Oku
Tutulmayan Sözler ve Kırılan Güven: İlişkide Sadakatsizlik Nedir? Aldatılmanın Üstesinden Nasıl Gelinir?
Psikolog Pelin Gömleksiz12.04.2023
Tutulmayan Sözler ve Kırılan Güven: İlişkide Sadakatsizlik Nedir? Aldatılmanın Üstesinden Nasıl Gelinir?

İlişkilerde karşılaşılan en büyük zorluklardan biri olan sadakatsizliğin türlerini, nedenlerini, aldatma davranışlarını ve sadakatsizlikle baş etmeye dair öneriler burada.

 Devamını Oku
Oyun Terapisi Nedir? Oyun Terapisi Ekolleri ve Faydaları
Uzman Psikolog Pınar Karataş10.04.2023
Oyun Terapisi Nedir? Oyun Terapisi Ekolleri ve Faydaları

Oyun terapisi, çocukların doğal iletişim biçimi olan oyunu kullanarak onların duygusal ve sosyal gelişimlerine katkıda bulunan etkili bir yöntemdir.

 Devamını Oku
Bilinçli Farkındalıkla Anı Yakalayarak İyileşme: Mindfulness Temelli Bilişsel Terapi (MCBT)
Uzman Klinik Psikolog Neslihan Çalışkan05.04.2023
Bilinçli Farkındalıkla Anı Yakalayarak İyileşme: Mindfulness Temelli Bilişsel Terapi (MCBT)

Bilinçli Farkındalık Temelli Bilişsel Terapi (MBCT) ile stres, kaygı ve depresyonla başa çıkmanın etkili yollarını keşfetmemizi sağlayan bir terapi türüdür.

Devamını Oku

Daha iyi hissetmeye bugün başlayın

Psikolojik Testler

Ücretsiz ve kolayca çözebileceğiniz psikolojik testler ile kendinizi test edin!
Kendini Test Et