Sofia Mintzia

Η Μίντζια Σοφία, είναι Ψυχολόγος, απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, με Μεταπτυχιακή εξειδίκευση στις «Στρατηγικές Ανάπτυξης Εφηβικής Υγείας» (MSc), με εστίαση στην Ψυχική Υγεία Εφήβων. Κατά τη διάρκεια των σπουδών της πραγματοποίησε την πρακτική της άσκηση σε διάφορα πλαίσια, όπως η Μονάδα Διατροφικών Διαταραχών του 18 Άνω, Ψ.Ν.Α. και η Μονάδα Εφηβικής Υγείας (Μ.Ε.Υ.), Β’ Παιδιατρική Κλινική Πανεπιστημίου Αθηνών, Νοσοκομείο Παίδων «Παν. & Αγλ. Κυριακού». Επιπλέον, από το 2010 έως το 2015 εκπαιδεύτηκε στη Μονάδα Διατροφικών Διαταραχών, του 18 Άνω, η οποία υπάγεται στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής, συμμετέχοντας σε ομάδα θεραπείας μέσω της τέχνης, καθώς και στο Κέντρο Ημέρας Ψυχοκοινωνικών Παρεμβάσεων στην Κοινότητα «Franco Basaglia», του φορέα Εταιρεία Περιφερειακής Ανάπτυξης και Ψυχικής Υγείας E.Π.Α.Ψ.Υ. Κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής της πορείας έχει εργασθεί σε διεθνείς ανθρωπιστικούς φορείς με σκοπό την υποστήριξη πληθυσμιακών ομάδων, όπως επιζώντες έμφυλης βίας, υποστηρίζοντας παιδιά, εφήβους, ενήλικες και οικογένειες σε περιόδους κρίσης. Κατά τα τελευταία έτη πραγματοποιεί την εξαετή της εκπαίδευση και εποπτεία στη Συστημική-Υπαρξιακή ψυχοθεραπεία και Θεραπεία Οικογένειας (European Family Therapy Association, EFTA), η οποία πραγματοποιείται στο πιστοποιημένο Ινστιτούτο Εκπαίδευσης «Αντίστιξη». Η συστημική-υπαρξιακή ψυχοθεραπεία συνδυάζει στοιχεία από τη συστημική θεωρία και την υπαρξιακή φιλοσοφία για να προσφέρει μια ολοκληρωμένη προσέγγιση στη θεραπεία. Οι στόχοι αυτής της μορφής ψυχοθεραπείας περιλαμβάνουν: Την κατανόηση των Σχέσεων και των Συστημάτων: Βοηθά τους θεραπευόμενους να κατανοήσουν τις σχέσεις και τις δυναμικές των συστημάτων (όπως οικογένεια, φίλοι, εργασία) στις οποίες ανήκουν και πώς αυτές επηρεάζουν τη ζωή και την ψυχική τους υγεία. Στοχεύοντας στην αυτογνωσία, την αυτοαποδοχή, την αναζήτηση νοήματος και την αλλαγή. Υποστηρίζει τους θεραπευόμενους να προσαρμοστούν και να αντιμετωπίσουν τις αλλαγές στη ζωή τους, είτε αυτές είναι προσωπικές, επαγγελματικές, ή σχεσιακές.