Τι συμβαίνει εάν η γενικευμένη αγχώδης διαταραχή δεν αντιμετωπιστεί; Τρόποι αντιμετώπισης της γενικευμένης αγχώδους διαταραχής
Η γενικευμένη αγχώδης διαταραχή μπορεί να εξελιχθεί εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία και έτσι το άτομο να παγιδευτεί σε έναν φαύλο κύκλο συμπεριφορών αποφυγής και έντονου άγχους.
Διαβάστε περισσότερα
Τι είναι η ιδιοσυγκρασία; Πώς επηρεάζουν τα σχήματα την ιδιοσυγκρασία μας;
Η ιδιοσυγκρασία είναι ένα έμφυτο χαρακτηριστικό του χαρακτήρα και της προσωπικότητας που καθορίζει τις αντιδράσεις ενός ατόμου σε ό,τι συμβαίνει γύρω του. Ωστόσο, τα χαρακτηριστικά αυτά διαμορφώνονται επίσης από τις εμπειρίες μας και τα σχήματα που αποκτούμε.
Διαβάστε περισσότερα
Το βασικό συστατικό της θεραπείας: Θεραπευτική σχέση
Η θεραπευτική σχέση είναι ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες που καθορίζουν την ποιότητα και την αποτελεσματικότητα της διαδικτυακής θεραπείας, ανεξάρτητα από την προσέγγιση της διαδικτυακής θεραπείας που χρησιμοποιείται.
Διαβάστε περισσότερα
Θετικές και αρνητικές επιπτώσεις των μέσων κοινωνικής δικτύωσης
Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης (social media) είναι τα κανάλια αλληλεπίδρασης που χρησιμοποιούμε συχνά στην καθημερινή μας ζωή. Αυτό το άρθρο εξηγεί τις θετικές και αρνητικές επιδράσεις των μέσων κοινωνικής δικτύωσης στην ανθρώπινη ψυχολογία. Επίσης, μπορείτε να βρείτε τις προτάσεις μας για σωστή χρήση αυτών.
Διαβάστε περισσότερα
Πίσω