Τεστ αυτοεκτίμησης
Το τεστ αυτοεκτίμησης που αποτελείται από 10 ερωτήσεις είναι ένα τεστ ψυχολογίας που χρησιμοποιείται για τη μέτρηση του επιπέδου αυτοπεποίθησης των ατόμων. Το τεστ αυτοεκτίμησης αναπτύχθηκε από τον Αμερικανό Κοινωνιολόγο Morris Rosenberg.
Επιλέξτε την κατάλληλη απάντηση για κάθε στοιχείο, ανάλογα με το αν συμφωνείτε απόλυτα, συμφωνείτε, διαφωνείτε ή διαφωνείτε έντονα με αυτό.
1 - Αισθάνομαι ότι είμαι άνθρωπος που αξίζει την εκτίμηση, τουλάχιστον όσο και άλλοι.
2 - Αισθάνομαι ότι έχω θετικές ιδιότητες.
3 - Γενικά, τείνω να πιστεύω ότι είμαι αποτυχία.
4 - Είμαι σε θέση να κάνω τα πράγματα όπως και οι περισσότεροι άλλοι.
5 - Νιώθω σαν να μην είμαι πολύ περήφανος.
6 - Θεωρώ θετική στάση απέναντι στον εαυτό μου.
7 - Συνολικά, αισθάνομαι ικανοποιημένος από τον εαυτό μου.
8 - Θα ήθελα να έχω περισσότερο σεβασμό στον εαυτό μου.
9 - Μερικές φορές νιώθω σίγουρα άχρηστος.
10 - Μερικές φορές νομίζω ότι δεν είμαι καλός για τίποτα.
Νιώστε καλύτερα σήμερα!
Αφού κατεβάσετε την εφαρμογή, θα σας προτείνουμε τον ψυχολόγο που ταιριάζει καλύτερα στις δικές σας ανάγκες. Μπορείτε να πραγματοποιήσετε μια δωρεάν βιντεοκλήση διάρκειας 15 λεπτών με τον θεραπευτή σας για να δείτε εάν είστε συμβατοί μαζί του και να ξεκινήσετε το θεραπευτικό σας ταξίδι.
