Anastasia Rarakou 
Ψυχολόγος, MSc
Κατάθλιψη
Ιδεοψυχαναγκασμός (OCD)
Στρες
Άγχος
Εκπαίδευση
-
King’s College London
Psychology & Neuroscience of Mental Health / Απόφοιτος
-
Brunel University London
Psychology / Προπτυχιακό
Σχολές Σπουδών
Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία
Σχετικά με εμάς
H Ραράκου Αναστασία είναι ψυχολόγος, απόφοιτος ψυχολογίας από το Brunel University London, με σπουδές μεταπτυχιακού στο King’s College London. Τον τελευταίο χρόνο εργάζεται σε Κέντρο Ημέρας Εργαζομένων στην Αθήνα – Θάλπος Ψυχική Υγεία. Η προσέγγιση που ακολουθεί είναι στη γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία καθώς και τεχνικές mindfulness όπως επίσης και διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία.
Τομείς Εξειδίκευσης
Δεξιότητες Αντιμετώπισης
Χρόνιος πόνος
Χρήση ουσιών
Οριακή προσωπικότητα
Δοκιμές και αξιολόγηση
Ύπνος ή αϋπνία
Αυτοπεποίθηση
Σεμινάρια και Συνέδρια
- Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία – Εθνικόν και Καποδιστριακόν Πανεπιστήμιον Αθηνών, Κέντρο Δια Βίου Μάθησης
- Διαλεκτική Συμπεριφοριστική Θεραπεία – Εθνικόν και Καποδιστριακόν Πανεπιστήμιον Αθηνών, Κέντρο Δια Βίου Μάθησης
