Anastasia Rarakou 
Ψυχολόγος, MSc
Κατάθλιψη
Στρες
Ιδεοψυχαναγκασμός (OCD)
Άγχος
Εκπαίδευση
-
King’s College London
Psychology & Neuroscience of Mental Health / Απόφοιτος
-
Brunel University London
Psychology / Προπτυχιακό
Σχολές Σπουδών
Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία
Σχετικά με εμάς
H Ραράκου Αναστασία είναι ψυχολόγος, απόφοιτος ψυχολογίας από το Brunel University London, με σπουδές μεταπτυχιακού στο King’s College London. Τον τελευταίο χρόνο εργάζεται σε Κέντρο Ημέρας Εργαζομένων στην Αθήνα – Θάλπος Ψυχική Υγεία. Η προσέγγιση που ακολουθεί είναι στη γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία καθώς και τεχνικές mindfulness όπως επίσης και διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία.
Τομείς Εξειδίκευσης
Οριακή προσωπικότητα
Χρόνιος πόνος
Δεξιότητες Αντιμετώπισης
Αυτοπεποίθηση
Ύπνος ή αϋπνία
Χρήση ουσιών
Δοκιμές και αξιολόγηση
Σεμινάρια και Συνέδρια
- Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία – Εθνικόν και Καποδιστριακόν Πανεπιστήμιον Αθηνών, Κέντρο Δια Βίου Μάθησης
- Διαλεκτική Συμπεριφοριστική Θεραπεία – Εθνικόν και Καποδιστριακόν Πανεπιστήμιον Αθηνών, Κέντρο Δια Βίου Μάθησης
