Ψυχολόγος, MSc Raphael Rigas

Raphael Rigas

Ψυχολόγος, MSc

Κατάθλιψη Θέματα σχέσεων Ιδεοψυχαναγκασμός (OCD) Τραύμα και PTSD Άγχος

Εκπαίδευση

  • Εθνικό Καποδιστριακό Παν/μιο Αθηνών

    Συμβουλευτική / Απόφοιτος

  • Εθνικό Καποδιστριακό Παν/μιο Αθηνών

    Ψυχολογίας / Προπτυχιακό

Σχολές Σπουδών

Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία Θεραπεία Σχημάτων

Σχετικά με εμάς

Ο Ραφαήλ Ρήγας είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής, πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και κάτοχος Μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στη "Συμβουλευτική Ψυχολογία" από το ίδιο Πανεπιστήμιο. Σήμερα, εκπαιδεύεται στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στην Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών (ΕΓΣΣ), που οδηγεί σε πιστοποίηση από τον Ευρωπαϊκό Σύλλογο Γνωσιακής και Συμπεριφορικής Θεραπείας (EABCT). Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί στην εστιασμένη στο τραύμα Θεραπεία (ΤF-CBT), στις παρεμβάσεις στη σχολική ηλικία για την πρόληψη ψυχοπαθολογίας, στη συμπεριφορική ανάλυση, στη σεξουαλική κακοποίηση στην παιδική ηλικία και τα νεότερα κύματα (Third Wave) στη γνωστική συμπεριφορική θεραπεία. Κατά τη διάρκεια των Μεταπτυχιακών σπουδών του, συνεργάστηκε με το πρόγραμμα "Αθηνά", του Οργανισμού Κατά των Ναρκωτικών (0ΚΑΝΑ) και του Αιγινήτειου Νοσοκομείου, όπου παρείχε ατομική ψυχοθεραπεία σε άτομα με προβλήματα ουσιών και αλκοόλ, ενώ αργότερα συμμετείχε στο Τμήμα Αγχωδών και Ιδεοψυχαναγκαστικών Διαταραχών του Αιγινήτειου Νοσοκομείου. Κύρια εστίαση του είναι η εγκαθίδρυση μίας ισχυρής και συνεργατικής θεραπευτικής σχέσης, η έμφαση στις ψυχοκοινωνικές ανάγκες του ατόμου, η από κοινού διαμόρφωση θεραπευτικών στόχων, η δημιουργία νέων αφηγήσεων που ενισχύουν την ανάκαμψη και η αξιοποίηση των θεραπευτικών τεχνικών για την προώθηση της ψυχικής ανθεκτικότητας και ευημερίας των ανθρώπων

Τομείς Εξειδίκευσης

Σεξουαλική κακοποίηση Θέματα συμπεριφοράς Συναισθηματική διαταραχή Αντιμετώπιση του πένθους και της απώλειας Αυτοτραυματισμός Ναρκισσιστική προσωπικότητα Παχυσαρκία Διαχείριση θυμού Στρες Αυτοπεποίθηση

Σεμινάρια και Συνέδρια

  • 11 Οκτωβρίου 2022: Έναρξη 4ετούς εκπαίδευσης στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία, Εταιρεία Γνωσιακών και Συμπεριφοριστικών Σπουδών/ΙΕΘΣ, Αθήνα
  • Νοέμβριος 2022 - Ιούνιος 2023: Έναρξη 9μηνης εθελοντικής πρακτικής ψυχολόγων, που προσφέρει το Αιγινήτειο Νοσοκομείο - Μονάδα Θεραπείας της Συμπεριφοράς, Αγχωδών και Ιδεοψυχαναγκαστικών Διαταραχών
  • 25 Νοεμβρίου - 9 Δεκεμβρίου 2018: Παρακολούθηση 16ωρου εργαστηρίου "Εστιασμένη στο τραύμα CBT σε ασυνόδευτους πρόσφυγες", Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών (ΕΓΣΣ)
  • 30-31 Μαρτίου 2019: Παρακολούθηση του συνεδρίου "4ο Πανελλήνιο Συνέδριο Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Προσεγγίσεων σε παιδιά και εφήβους", Πάντειο
  • 30/31 Μαρτίου 2019: Παρακολούθηση εργαστηρίου "Το παιχνίδι ως εργαλείο στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία", Πάντειο
  • 30/31 Μαρτίου 2019: Παρακολούθηση εργαστηρίου "Δύσκολες στιγμές στην ψυχοθεραπεία παιδιών και εφήβων", Πάντειο
  • 13 Δεκεμβρίου 2019: Παρακολούθηση διαδικτυακής σειράς μαθημάτων "Every day Parenting: The ABCs of child rearing'', Alan Kazdin, Yale/Coursera
  • 11 - 12 Ιανουαρίου 2020: Παρακολούθηση 12ωρου εργαστηρίου "Τα δέκα σκαλοπάτια προς καλύτερη συμπεριφορά: οδηγός για την αντιμετώπιση προβλημάτων συμπεριφοράς σε παιδιά προσχολικής και πρώτης σχολικής ηλικίας", ΕΓΣΣ
  • 2 – 5 Σεπτεμβρίου 2020: Παρακολούθηση 4ήμερου συνεδρίου, "Προσαρμόζοντας τη ΓΣΘ σε πολιτισμικώς και κοινωνικώς μεταβαλλόμενα περιβάλλοντα", Ευρωπαϊκός Σύλλογος για τις Συμπεριφορικές και Γνωστικές Θεραπείες (EABCT 50th Congress)
  • 28 Φεβρουαρίου 2019: Παρακολούθηση του συνεδρίου "Σεξουαλική κακοποίηση παιδιών: Τα επόμενα βήματα για την ολιστική στήριξη παιδιών", EKΠΑ - Χαμόγελο του Παιδιού