Ana Moreno Hidalgo

Ella es Ana Moreno, psicóloga sanitaria y desde pequeña, ha sentido una profunda curiosidad por comprender el mundo emocional de las personas. Le fascina cómo las experiencias, pensamientos y emociones moldean la forma en que cada individuo percibe la vida. Este interés la llevó a estudiar psicología con el propósito de ayudar a los demás a superar sus dificultades, encontrar equilibrio y alcanzar un mayor bienestar. Para ella, comprender a las personas, acompañarlas en sus procesos y observar su evolución es una de las experiencias más gratificantes. Cree firmemente en el poder de la terapia para generar cambios profundos y en la importancia de contar con un espacio seguro donde poder expresarse sin miedo. Después de terminar el master de psicología sanitaria, se especializó en distintas áreas y trabajó en intervención en crisis, violencia de género. ansiedad, depresión, trastorno límite de la personalidad, dependencia, gestión del estrés, problemas de pareja, autoestima, TDHA, TCA, fobias, comunidad LGTBIQ+ etz. Su enfoque terapéutico se basa en la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) , Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y la Terapia Dialéctico-Conductual (DBT), modelos respaldados científicamente que permiten abordar una amplia variedad de problemáticas emocionales y conductuales. Trabaja con adultos y parejas. Su alto nivel teórico y su diversa formación le han proporcionado conocimientos y habilidades especializadas, permitiéndole sobresalir dentro del campo de la psicología. Su objetivo es ayudar a cada persona a comprender lo que le sucede, proporcionarle herramientas efectivas para afrontar los desafíos y acompañarle en su proceso de cambio. Su metodología se adapta a las necesidades específicas de cada caso, garantizando una terapia cercana, respetuosa y eficaz. Si buscas apoyo psicológico y un acompañamiento cercano y profesional, Ana estará encantada de acompañarte.