Joana Alexandrino

A Joana trabalha desde 2018 e iniciou a sua carreira na área da Psicologia do Trabalho e das Organizações, atuando no contexto corporativo para diversas empresas. Ao longo dos anos foi desafiada a desenvolver projetos relacionados com Gestão de Talento, Desenvolvimento de Carreira, Desenvolvimento de Liderança, Recrutamento e Seleção, entre outros. Após 4 anos de intervenção em grupos e organizações, decidiu que era hora de se focar no indivíduo e desde 2023 começou a fazer sessões de aconselhamento individual. Joana segue a abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental e pode ajudar-te com os temas de Burnout, Ansiedade, Depressão, Desenvolvimento de Competências, Desenvolvimento de Carreira, Autoconhecimento e Desenvolvimento Pessoal e Autocuidado. A Joana é mestre em Psicologia do Trabalho, das Organizações e dos Recursos Humanos, pós-graduada em Psicologia Clínica e da Saúde, pós-graduada em Terapia Cognitivo- Comportamental, é formadora certificada e analista comportamental certificada utilizando os perfis comportamentais DISC. A Joana tem também experiência em terapia de grupo e atualmente é facilitadora de um grupo de biblioterapia em colaboração com a Biblioteca Pública de Évora. Com gosto por planear, investigar e estudar a melhor abordagem para os problemas, com a Joana pode esperar uma abordagem terapêutica estruturada. É uma Psicóloga movida pela vontade de ajudar as pessoas a crescer e a desenvolver-se, acreditando que todos temos a capacidade para mudar e, por vezes, só precisamos de um “empurrãozinho”.